张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.准备清洗工具:使用干净、柔软的棉球或纱布,并准备一碗装有温开水或生理盐水。确保手部清洗干净,以避免细菌传播。
2.湿润棉球或纱布:将棉球或纱布浸入温水中,然后轻轻拧干,使其保持湿润但不滴水的状态。使用适当的湿度,可以有效去除眼部分泌物,同时减少对眼部皮肤的刺激。
3.清洗眼部:闭上眼睛,从内眼角向外轻轻擦拭,顺着眼睛自然的流泪方向进行。这种方法有助于避免将分泌物推进眼睛深处,并可防止交叉感染。
4.更换清洗工具:每次擦拭后,更换棉球或纱布,防止细菌在清洗过程中扩散。如果眼屎较多,可能需要多次重复该过程。
5.保持眼部卫生:用完后,将所有使用过的棉球或纱布丢弃。切记,不要重复使用同一材料来清洁另一个眼睛,以避免感染的扩散。
对于患有结膜炎的个人,保持眼部周围的清洁非常重要。定期清洗可以帮助减轻症状,加快恢复过程。同时,避免用手接触眼睛,勤洗手,并遵循医生建议使用任何药物治疗。