龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.鼻腔狭窄:婴儿的鼻腔发育尚未成熟,相对成人而言更为狭窄,稍微有点分泌物就可能造成通气不畅,从而出现呼哧呼哧的声音。
2.环境因素:室内空气过于干燥可以使鼻腔黏膜干燥,增加分泌物的粘稠度。因此保持适宜的室内湿度(约40%-60%)至关重要。
3.清理鼻腔:使用生理盐水或特制的婴儿洗鼻器,可以帮助软化并清除鼻腔内的分泌物,改善呼吸道通畅性。
4.避免接触刺激物:远离烟雾、香水等刺激性气味,以及防止感冒和感染,都有助于减少鼻塞。
5.位置调整:让婴儿趴睡或侧卧,有时能缓解鼻塞症状,因为这种体位能帮助分泌物顺利排出。
如果长时间无法缓解,或者伴随其他异常症状,如发烧、咳嗽或吃奶困难,则需要看医生以排除潜在的健康问题。
