魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.腹泻是指排便次数增多且粪便呈稀便或水样便。健康成年人每天大便次数通常为1至3次,超过这个范围并伴有便质改变可能就是腹泻。
2.减肥过程中过度节食、摄入过多低纤维食物或使用不当减肥药物,都可能导致肠道功能紊乱,从而引发腹泻。
3.持续腹泻会导致身体电解质失衡,影响营养吸收,甚至可能导致脱水。这对于身体健康尤其是不利。
4.如果减肥期间出现腹泻,应回顾自己的饮食和减肥方法,确保摄入足够营养和水分,并考虑调整方案。
出现明显腹泻症状,建议尽早咨询医生查找原因,以确保减肥过程中的安全与健康。
