张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.蛋白质:鱼肉富含优质蛋白质,蛋白质是身体修复组织和伤口愈合的重要营养素。术后摄入足够的蛋白质有助于促进恢复。
2.Omega-3脂肪酸:鱼类尤其是深海鱼富含Omega-3脂肪酸,这种脂肪酸具有抗炎作用,可以帮助减轻术后的炎症反应。
3.维生素和矿物质:鱼肉中含有丰富的维生素D、维生素B群以及锌,这些营养素对于免疫功能和细胞修复十分重要,有助于加快术后康复。
手术后,饮食应以清淡为主,避免过于辛辣和油腻的食物,以减少对身体的负担。在医生的指导下选择适当的食物,有助于顺利度过恢复期。