韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.局部冷敷:在疼痛开始时,可以使用冷敷来帮助减少炎症和疼痛。每次冷敷持续约15-20分钟,间隔数小时重复。
2.休息:适当的休息对于缓解因过度使用或疲劳引起的疼痛非常重要。减少眼睛疲劳和压力可以有效缓解眉棱骨疼痛。
3.非处方止痛药:常用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助减轻疼痛症状,按照药品说明进行服用。
若眉棱骨疼痛持续或频繁发作,建议咨询专业医生以排除潜在的疾病。保持良好的生活习惯,以及注意日常卫生和健康饮食,有助于预防这种疼痛发生。