身体按摩后出现出血点该怎么办

病情分析：身体按摩后出现出血点通常是由于局部毛细血管破裂导致的皮下出血，形成瘀斑。大多数情况下，这种情况并不严重，可以通过一些简单措施来处理和缓解。

1.冷敷：在按摩后的24小时内，可以使用冷敷减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冰块包裹在毛巾中，轻轻放置在出血点处，每次持续15分钟，每隔几个小时进行一次。

2.避免继续刺激：暂时停止按摩或任何可能加重出血的活动，以防止瘀斑进一步扩大。

3.观察变化：记录出血点的大小、颜色及疼痛程度。如果瘀斑在几天内逐渐变淡并消失，则说明恢复良好。

4.寻求医疗帮助：若出现以下情况需考虑就医：出血点数量多且面积大，伴随严重疼痛或肿胀，瘀斑不见好转或其他异常症状。

出血点只是身体承受压力后的正常反应之一，应关注其变化以判断是否需要医疗介入。根据情况采取适当的措施，可以有效缓解症状并促进恢复。