唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.适量饮用:研究表明,适量饮用红酒可能有益心血管健康。这是因为红酒中含有多酚类物质,如白藜芦醇,可以改善血管功能,从而有助于维持正常血压水平。适量通常指女性每天不超过一杯,男性不超过两杯(每杯约150毫升)。
2.过量饮用:长期大量饮用红酒或其他酒精饮品会增加高血压的风险。大量饮酒会导致交感神经系统活动增强,从而引起血管收缩、心率加快和血压升高。
3.个体差异:不同个体对酒精的代谢能力不同,这意味着相同的饮用量对某些人可能比对其他人产生更显著的影响。已有高血压或其他心血管疾病的人群应更加谨慎饮用红酒。
4.其他因素:饮酒时还需考虑饮食、运动、遗传因素等对血压的综合影响。单独依靠红酒来调节血压是不够的,还需要结合健康的生活方式。
红酒在适量饮用下可能对心血管健康有益,但过量饮用则可能导致高血压。在饮用红酒时,应根据个体健康状况和医生建议进行选择。