谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.活力:高活力的精子能够在女性生殖道中存活更长时间,这增加了它们与卵子相遇和结合的机会。通常,健康男性的精子活力应超过50%。
2.运动能力:精子的运动速度和方向性是其成功找到并进入卵子的关键因素。快速、直线运动的精子比游动缓慢或不规则的精子具有更强的受精能力。
3.形态:精子头部、颈部和尾部的结构完整对于其通过宫颈粘液和穿透卵子外层至关重要。形态正常的精子在显微镜下检查时应多于4%。
4.数量:虽然单个精子就能完成受精过程,但射精时足够数量的精子可以提高成功概率。每毫升精液中至少含有1500万精子被认为是正常范围。
5.DNA完好性:精子的遗传物质必须完整无损,以确保成功受精和健康胚胎的发育。
在尝试怀孕时,保持健康的生活方式、避免烟酒、合理饮食以及控制体重都有助于提高精子的质量和受精能力。