杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持伤口清洁:每日使用温水坐浴可以帮助保持手术区域的清洁,并促进局部血液循环,从而减轻疼痛和加快愈合。每次坐浴时间约为15-20分钟,每日2-3次。
2.饮食调整:增加饮食中的纤维摄入量,如水果、蔬菜和全谷物,能够软化大便,从而减少排便时对伤口的刺激,同时每天饮用足够的水,以避免便秘。
3.药物辅助:遵医嘱使用止痛药物可以帮助缓解术后疼痛。如有必要,也可使用局部麻醉药膏或栓剂来缓解局部不适。
4.避免过度活动:术后应避免长时间站立、行走或坐着,这些活动可能会增加手术区域的压力和疼痛。
5.关注异常症状:如果疼痛逐渐加重,或者伴随其他异常症状如发热、严重出血或脓性分泌物,应及时就医,这可能提示出现感染或其他并发症。
疼痛在术后恢复期内是常见的,但通过适当的护理和生活方式调整,通常可以得到有效缓解。如果疼痛持续或加重,应咨询医生以获得进一步指导。