晚上血压是否会降低

2025-07-11
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:晚上血压会降低,这是人体的自然生理现象。以下是几点关于这个现象的详细说明:

1.昼夜节律:人体有一个内在的生物钟,称为昼夜节律,影响包括血压在内的多项生理过程。白天活动时,交感神经系统更活跃,导致血压升高。而到了晚上,交感活动减弱,副交感神经占优势,血压相对较低。

2.活动水平:白天人们通常处于活动状态,而晚上则进入休息和睡眠阶段。身体活动减少,心率下降,心血管系统的工作负荷减轻,使得血压降低。

3.激素分泌:一些激素如肾上腺素和去甲肾上腺素,在白天分泌较多,促进心脏输出和血管收缩,从而提高血压。晚上,这些激素的分泌量减少,导致血压降至较低水平。

4.血容量和循环动力学:晚间体内液体分布变化及血管扩张使得血液流动较为平稳,也促成血压下降。

这种血压变化是正常的生理现象,如果夜间血压明显不降或持续升高,可能提示有潜在的健康问题,如高血压病或其他心血管疾病,应咨询专业医师进行评估。

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