袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受压:长时间保持某种姿势可能会对周围的神经造成压力,尤其是尺神经和正中神经。比如,将手臂放在头下或者压在身体下,会导致这些神经受到局部压迫,从而引起麻木感。
2.循环受阻:不当的睡姿可能影响血液流动,尤其是手臂和手的部位。如果血液供应减少,组织会暂时失去足够的氧气和营养,导致麻木或刺痛感。
3.腕管综合症:这是手部麻木的常见原因之一,通常与正中神经在腕管区域受到压迫有关。这种情况在夜间常表现为麻木加重,因为人们在睡眠中更容易屈曲手腕。
4.颈椎问题:颈椎的退行性改变或椎间盘突出可能压迫脊神经根,从而导致手部麻木。这种情况通常伴有颈部疼痛或肩膀僵硬。
长期持续的手部麻木应引起注意,并建议咨询专业医生以寻求进一步评估和治疗。不同的病因可能需要特定的治疗方法,如改善睡姿、佩戴护具、理疗或手术。