近视100度配眼镜折射率选1.56还是1.61好

病情分析：对于近视100度的人来说，选择折射率1.56的镜片通常是比较合适的。其轻便和性价比优势，使其成为低度近视人群普遍的选择。

1.折射率对镜片厚薄的影响：折射率越高，镜片在相同度数下会更加薄。对于高度数近视者，高折射率镜片更为重要。100度属于低度近视，1.56折射率的镜片已经能够提供足够的薄度和清晰度。

2.镜片材料和重量：折射率1.56的镜片通常由树脂材料制成，重量较轻，佩戴舒适。1.61折射率的镜片虽略薄，但在100度的情况下，两者厚度差异微乎其微，因此从舒适性和经济性考虑，1.56是合理的选择。

3.成本效益：折射率越高，镜片价格通常越贵。对于仅需100度校正的近视患者，1.56折射率的镜片通常提供更好的性价比，不必支付额外费用来追求几乎无感的薄度差异。

对于近视100度，选择1.56折射率的镜片能够满足视觉矫正需求，同时保持了舒适性和经济性。