袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势不当是常见原因之一,特别是长时间侧卧会压迫神经,引发麻木。
2.尤其是尺神经受压迫,会导致小指和无名指的麻木感,因为尺神经主要负责这些部位的感觉。
3.某些疾病如腕管综合征或糖尿病神经病变也可能引起类似症状。
4.改善措施包括调整睡眠姿势,避免单侧长时间受压;使用支撑性枕头可能有助于减轻压力。
5.如果症状持续或伴随其他异常,如疼痛或肌肉无力,建议进行医疗评估,以排查潜在的神经损伤或其他健康问题。
即使偶尔发生的麻木通常不会构成严重问题,但持续的麻木可能需要专业的医学诊断和治疗以防止长期损害。
