张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗
物理疗法:可以通过热敷、牵引和按摩等方法减轻症状。
药物治疗:消炎镇痛药如非甾体抗炎药有助于缓解疼痛和炎症。
生活方式调整:避免长时间保持固定姿势,尤其是低头或坐姿不佳的情况。定期进行伸展和放松运动,也有助于改善症状。
2.手术治疗
当保守治疗效果不佳或者症状严重影响日常生活时,可考虑手术治疗。常见的手术方式包括颈椎间盘切除术或椎管扩大成形术等,以解除神经压迫。
3.其他疗法
针灸和推拿等传统中医疗法在缓解症状方面也可能有所帮助。
一些现代康复设备如低频电刺激仪对局部血液循环和神经代谢也能起到一定的改善作用。
早期干预和正确的治疗方案可以有效改善颈椎病所引起的症状。在日常生活中,应注意保持良好的姿势,避免过度劳累,并定期进行颈部锻炼以预防疾病进一步发展。