韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.轻度肌腱炎:大多数轻度病例通过休息、冰敷、物理疗法以及非甾体抗炎药的治疗,可以在2到4周内显著改善甚至康复。此期间患者需减少导致疼痛的活动,以促进愈合。
2.中度肌腱炎:对于症状较严重或持续时间较长的患者,康复时间可能延长至6到12周。这种情况下,可能需要更密集的物理治疗和康复训练。矫正不良姿势和调整运动模式也是预防再发的重要方法。
3.慢性或重度肌腱炎:如果肌腱炎发展成慢性问题,可能需要数月甚至更长时间恢复。在某些情况下,可能需要专业的康复计划,甚至手术干预才能有效缓解症状和恢复功能。
早期治疗、遵循医疗建议以及避免过度使用影响区域是加速康复的重要因素。每个人的康复进程可能会有所不同,定期与专业医师和物理治疗师沟通,以获得个性化的治疗方案和康复指导是非常重要的。
