胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.物理治疗:可以通过牵引、按摩以及特定的颈部和肩部锻炼来改善颈椎的稳定性和灵活性。研究表明,定期进行物理治疗可以在数周内显著缓解症状。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生能够帮助减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂和神经病理性疼痛药物可以在医生指导下使用,以进一步控制症状。
3.生活方式调整:调整睡姿和枕头高度可以减少对颈椎的压力,从而降低手部麻木的发生率。建议选择支撑性良好的枕头,并避免仰卧或俯卧,侧卧可能是更好的选择。
4.手术治疗:在严重情况下,若保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术干预,如椎间盘切除术或椎管减压术。
早期识别并采取合适的治疗措施有助于防止症状加重和长期并发症。定期复诊能确保治疗方案根据病情变化进行调整。
