龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饮食调整:
减少或暂停辅食引入:如果最近刚开始添加新的辅食,可能是导致消化不良的原因,应暂停新食物的添加。
保持母乳或配方奶喂养:确保正常的母乳或配方奶摄入,这是9个月大的宝宝主要的营养来源。
选择易消化的食物:如米粥、香蕉泥、苹果泥等,避免过于油腻或纤维含量过高的食物。
2.补充益生菌:
适量补充益生菌:益生菌有助于平衡肠道菌群,可以通过医生建议的婴儿专用益生菌产品进行补充。
3.胃部按摩:
顺时针方向轻柔按摩宝宝的腹部:可以帮助促进胃肠蠕动,缓解消化不良带来的不适。
4.调整饮食节奏:
尽量少量多餐:避免一次性进食过多,以免加重消化负担。
5.保持适当体位:
喂奶或进食后竖直抱一段时间:帮助打嗝,减少呕吐和胀气现象。
如果婴儿的消化不良持续存在,或者伴随严重的症状如频繁呕吐、腹泻、发烧等,应及时就医以排除其它潜在健康问题。确保在专业医生的指导下进行任何补充剂使用和病症处理。