龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.睾丸和阴囊的变化:一般来说,最早的青春期标志是睾丸和阴囊的增大,这通常发生在9到14岁之间。
2.身高增长:随后会出现显著的身高增长,一般在青春期初期的两年内身高快速增加,大约每年增长7至12厘米。
3.生殖器的发育:阴茎逐渐增大,并且阴毛开始生长,这通常从11至13岁开始。
4.声音变化:声带增厚导致声音变得更低沉,通常在13至15岁之间发生。
5.其他身体变化:包括出现面部和体毛、肩膀变宽以及肌肉量增加等。
6.情绪和心理变化:伴随着身体的变化,青春期的男孩可能会经历情绪波动和自我意识的增强。
青春期的发展速度和时间可能会因为遗传、营养和健康状况等因素而有所不同。在这个过程中,保持均衡的饮食、良好的睡眠以及适量的运动对健康成长非常重要。