谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期:一个典型的女性月经周期大约为28天,当然个体间会有所差异,可能在21至35天之间。排卵通常发生在下一个月经周期开始前的14天左右。
2.卵泡成熟:月经周期的第一阶段称为卵泡期,这段时间卵巢中的一个卵泡逐渐成熟,这一阶段可持续约10至14天。
3.排卵过程:在月经周期的中期,即卵泡成熟后,黄体生成素水平急剧升高,导致排卵。排卵本身是指成熟的卵子从卵巢释放的过程。
4.与性交的关系:性交本身不会影响或引发排卵,但精子的存活时间会影响受孕的可能性。精子在女性体内可以存活大约3至5天,因此即使性交发生在排卵前几天,怀孕仍有可能。
5.个体差异和监测:由于每位女性的周期可能不同,因此预测排卵时间需要个体化的监测,可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或监测宫颈黏液变化来帮助判断。
正确掌握排卵时间对于计划怀孕或避孕至关重要,个体差异可能导致排卵时间的变化,应结合自身情况进行监测和规划。