邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.遗传因素:基因在决定精子产生能力方面起着重要作用。一些遗传疾病可能导致少精症或无精症。
2.年龄:随着年龄增长,男性的精子数量和质量可能会下降。研究显示,超过40岁的男性,其生育力可能显著降低。
3.生活习惯:
吸烟:长期吸烟与精子数量减少有关。
饮酒:过量饮酒可能会干扰精子的生成。
饮食:缺乏维生素和矿物质的饮食可能影响精子健康。
锻炼:适度锻炼有助于提高精子数量,而过度运动可能产生相反效果。
4.环境因素:
暴露于某些化学物质和重金属,如农药和铅,已被证明会降低精子数量。
高温环境,如桑拿和热水浴,可能对精子产生造成负面影响。
5.健康状况:
肥胖:体重过重与低精子数量有关联。
疾病:如糖尿病、激素失衡等可能影响精子生产。
感染和炎症:生殖系统的感染可影响精子数量。
定期体检和良好的生活习惯对于维护正常的精子数量至关重要。保持健康的生活方式可以在一定程度上提升生殖健康。