杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.大量糖分:泡泡糖中的糖分会增加龋齿风险,并可能影响血糖水平的稳定。长期消费大量糖分也可能导致肥胖等代谢疾病。
2.消化问题:泡泡糖如果吞咽下去,尤其是一次性大量吞咽,可能导致肠胃不适或甚至消化系统阻塞。
3.含有添加剂:一些泡泡糖中含有人造色素及香精,这些添加剂在某些人群中可能引起过敏反应或其他不适。
虽然泡泡糖不会直接导致上火,但过量食用可能引发一系列健康问题,应当保持适度的摄入量。合理饮食和适量运动有助于维持整体健康状态。