韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.热敷的部位应主要集中在髋关节所在区域,即大腿根部附近,包括髋骨周围及臀部靠近髋关节的地方。
2.每次热敷的时间应控制在15到20分钟,以避免热敷时间过长导致皮肤烫伤。
3.热敷的温度应适中,通常以不超过40摄氏度为宜,确保舒适且能有效促进局部血液循环。
4.每天可以进行2到3次热敷,根据病情需要和个人耐受情况适当调整频率。
当感到任何不适或症状加重时,应及时就医,以便专业医生进行进一步诊断和治疗。