郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.局部护理:保持伤口清洁干燥,防止感染。可使用生理盐水或碘伏每天清洗伤口,确保其干燥且无脓性分泌物。若出现红肿、发热等感染症状,应及时就医。
2.药物治疗:局部使用抗炎止痛药,如含有布洛芬的外用药膏,可缓解局部疼痛和炎症。可在医生指导下口服非甾体抗炎药,如布洛芬或双氯芬酸钠,以减轻疼痛。
3.理疗:经常进行温热敷理疗,每次20-30分钟,有助于促进血液循环、减轻疼痛和加速愈合。低频电刺激或超声波治疗也可作为辅助疗法,需在专业医生指导下进行。
4.物理按摩:适度的物理按摩能够放松紧张的肌肉并缓解疼痛,但应注意力度和频次,避免过度按摩加重疼痛。
5.功能锻炼:逐步恢复颈部功能,避免长期固定一个位置。每日可进行轻柔的颈部伸展运动,避免突然用力或大幅度动作,循序渐进地增加活动度。
6.心理调节:伤疤疼痛可能带来心理上的不适,适当进行心理疏导或咨询,保持积极乐观的心态,有助于减轻疼痛感。
定期复查,根据医生建议进行随访和评估,以便调整治疗方案。配合合理饮食,提高身体免疫力,遵循医嘱进行康复训练,能够更好地促进术后恢复。