唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常的血压通常是收缩压低于120毫米汞柱,舒张压低于80毫米汞柱。
2.收缩压在120至129毫米汞柱之间,且舒张压低于80毫米汞柱被定义为高于正常但未达到高血压的水平,称作“正常高值”。
3.高血压的一般标准是收缩压达到或超过140毫米汞柱,或舒张压达到或超过90毫米汞柱。
具体到160/116毫米汞柱的水平,这明显超出了上述标准,是需要重视并及时进行医学评估和干预的。
高血压可能导致心脏、脑、肾等重要器官的损害,并增加心血管事件如心肌梗死、中风的风险。定期监测血压以及与医务工作者保持沟通是管理这种情况的重要步骤。在日常生活中,应注意控制钠盐摄入,保持健康体重,适量锻炼,并限制酒精和烟草的使用。