武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.甜玉米富含维生素A、B和C,这些维生素对皮肤健康有益,尤其是维生素A,可以促进皮肤修复和再生。
2.甜玉米中含有丰富的膳食纤维,有助于消化系统的健康,能够预防便秘,提高肠道功能,从而间接改善皮肤状况。
3.甜玉米中的抗氧化物质,如黄酮类化合物,对身体具有抗炎作用,可以减轻皮肤炎症,对于湿疹患者常见的皮肤发炎、红肿等症状有一定的缓解效果。
4.玉米也是一种低过敏性的食物,相比其他一些可能引起过敏反应的食物,食用甜玉米的风险较低。湿疹患者适量食用甜玉米一般不会加重病情。
每个人的体质不同,对某些食物的反应也会不同。如果在食用甜玉米后发现湿疹症状加重,应及时咨询医生,进行相关调整。