郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.避免剧烈活动:术后前几周应避免任何形式的剧烈运动或体力劳动。重物的搬运和高强度锻炼可能导致伤口愈合不良或复发。
2.保持正确姿势:在日常生活中,应尽量保持脊柱的自然生理曲线,避免长时间弯腰、久坐或站立。起床时建议侧卧慢慢起身,以减轻对脊柱的压力。
3.遵循医嘱使用外部支撑:如有必要,根据医生建议佩戴背架或护具,以帮助稳固脊柱并促进康复。
4.注意伤口护理:保持手术伤口清洁干燥,定期更换敷料,观察有无感染迹象,如发红、肿胀、渗液等。如有异常,及时就医。
5.饮食调节:适当补充蛋白质、维生素及矿物质以帮助伤口愈合,同时保持良好的身体状况。
6.停止吸烟和限制酒精摄入:这些行为会影响血液循环和组织修复能力,延缓愈合速度。
术后护理的关键是保护脊柱,维持健康的生活方式,注意任何异常情况,并定期进行医疗检查。