王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.高蛋白饮食:术后恢复需要足够的蛋白质,以促进组织修复和增强免疫力。可以选择瘦肉、鱼、鸡蛋及豆制品。
2.低纤维饮食:刚开始时应减少纤维摄入,以减轻肠道负担,逐渐加入煮熟的蔬菜和去皮水果,待消化功能稳定后再增加全谷物等高纤维食物。
3.少量多餐:每天可分成5-6小餐,这有助于减轻消化系统负担,同时保证营养摄入。
4.避免刺激性食物:包括辛辣食物、咖啡因、酒精以及过甜、过咸的食品,以免引起肠道刺激。
5.保持适度水分:确保每日充足的水分摄入,有助于保持肠道正常运作,防止便秘。
术后饮食的调整需根据个人的恢复情况进行,定期随访医生,及时调整饮食计划。
