刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.保持平躺姿势:确保患者侧卧,以防止呕吐物误入气道,减少窒息风险。
2.补充水分:饮用清水或含电解质的饮料有助于缓解脱水症状。避免含咖啡因或过甜、过酸的饮料,以免加重胃部不适。
3.监测病情:观察是否有明显的神志不清、呼吸困难等症状。若出现这些症状,可能需要就医。
4.提供舒适环境:保持室内空气流通和环境安静,帮助患者更快恢复。
5.避免食用油腻或刺激性食物:应选择清淡易消化的食物,如粥、面包等,以保护胃肠道。
6.注重休息:充分休息可以促进身体代谢酒精,加速恢复。
在饮酒时,应控制饮酒量,尽量避免空腹饮酒,并注意个人耐受能力,以减少呕吐和其他不适的发生。