溃疡性结肠炎可以吃黑芝麻糊吗

2025-04-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:溃疡性结肠炎患者可以适量食用黑芝麻糊,但需控制摄入量,避免因其高脂肪和纤维含量引发不适。

1.黑芝麻含有丰富的营养成分,如不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、镁等,有助于补充溃疡性结肠炎患者可能缺乏的营养物质。

2.黑芝麻的脂肪含量较高,大约50%左右。虽然不饱和脂肪酸对心血管健康有益,但过多的脂肪摄入可能增加胃肠负担,不利于溃疡性结肠炎的控制。

3.黑芝麻的纤维含量也相对较高。纤维在某些情况下可促进消化,但对溃疡性结肠炎患者来说,过多的纤维可能刺激肠道,加重病情或引发腹痛和腹泻。

4.黑芝麻糊通常是研磨后的细腻糊状食品,相比整粒的黑芝麻,其对肠道的机械性刺激会减少,但仍需注意食用量以及反应。

为了避免不适,建议溃疡性结肠炎患者在饮食中逐步尝试少量黑芝麻糊,密切观察身体的反应。如出现不适症状,应暂停食用并咨询专业医生。

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