史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.在高度近视晶体植入术后的1到2周内,眼睛正处于恢复和适应阶段,此时应避免所有形式的剧烈运动和可能导致头部或面部受到撞击的活动,包括球类运动。这是为了防止引起晶体移位、伤口愈合不良或增加眼内压力。
2.术后第1个月内,尽量选择轻度的身体活动,例如散步或简单的伸展运动。不建议从事像篮球、足球、羽毛球等涉及快速移动或冲撞的运动,也要避免任何可能导致汗液进入眼睛的活动,以降低感染风险。
3.通常在术后3个月,随着眼部恢复情况逐渐稳定,大部分人的视力会趋于稳定。此时可以酌情恢复一些中等强度的运动,但仍需避免高强度对抗性或者伴随剧烈震动的运动,如拳击或蹦极等。
4.打球时,特别是网球、羽毛球等小型高速飞行物参与的运动,应佩戴防护眼镜,减少意外撞击对眼睛造成的损伤。任何运动过程中若出现眼部不适,例如疼痛、视力模糊或异物感等,需要立即停止并联系医生。
术后恢复过程因人而异,不同个体的身体状况和眼部条件都会直接影响是否适合参加某些运动项目。在实施任何运动计划之前,应定期复查并听取专科医生的建议。