偏头痛要注意哪些问题

病情分析：偏头疼的患者平时要注意规律的作息时间，不要熬夜，也不要睡懒觉，不能睡多，也不能睡得太少，每天睡眠保证7~8个小时左右，另外要避免一些食物诱发偏头疼避免使用含酪胺的奶酪以及含亚硝酸盐的肉类和腌制食品，也不要吃一些含苯乙胺的巧克力或含谷氨酸钠的食品，另外要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦。