耳石症发作期最好的睡姿是怎么样的

病情分析：通常情况下来说，耳石症发作期间患者睡觉的时候最好使用半卧位的方式。另外，患者也不能够进行剧烈的运动，可以适当的服用一些药物缓解病情。在生活方面上，患者一定要注意自己的饮食，避免吃辛辣或者是刺激性的食物，应该多吃一些清淡类的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。