感冒吃什么好的比较快

病情分析：感冒多吃一些消炎下火的食品好的快，如西红柿，黄瓜，火龙果，猕猴桃，胡萝卜，苹果，香蕉，西兰花，鸡蛋，牛奶，牛肉等，还可以适当的喝一些姜汤或者是红糖水。一定要多喝水，保证充足的睡眠，早睡早起不可以熬夜，这段时间切忌不可以抽烟喝酒，不要去人多的地方聚集，以免传染给他人。病情严重的话，建议立即去医院治疗，明确病因，对症下药。