来月经注意事项

病情分析：来月经注意事项有保持卫生、合理饮食、注意休息等。1、保持卫生：来月经的时候，一定要注意保持好个人的卫生，洁净状况良好，这是很关键的，因为如果不注意卫生的话，是很容易会引起感染的，所以保持卫生对于来月经的女性来说是至关重要的。2、合理饮食：来月经的时候也一定要注意合理的饮食，多补充一些营养，但是一定要以温热的食物为主，千万不能吃生冷寒凉的食物。3、注意休息：在来月经的时候也一定要特别的注意休息，千万不能让身体劳累。2023-02-27