夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
以下食品可以帮助减轻症状:
-温热的鸡汤或汤类食物,可以缓解喉咙不适和咳嗽。
-蜂蜜可以镇静喉咙和减轻咳嗽。
-姜茶可以舒缓呼吸道,并具有抗炎和抗菌功效。
需要注意的是,如果咳嗽和黄痰持续存在时间较长且伴随着其他症状,如发热、胸痛等,建议尽快就医。