陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.避免紫外线:长时间暴露在阳光下会使斑点更加明显。所以在晒太阳时一定要做好防护措施,如戴太阳镜、涂防晒霜等。
2.均衡饮食:摄入足够的维生素C、E和铜等有益成分能帮助预防斑点的出现。
3.睡眠充足:睡眠质量不佳也可能导致皮肤受损,所以保证每天充足的睡眠时间对预防长斑也很重要。
4.使用护肤品:使用含有维生素C和果酸的护肤品,可以促进皮肤更新,淡化斑点。
5.医学美容治疗:如果以上方法仍然无法消除斑点,可以考虑医学美容治疗,如激光去斑等。
总之,如果您发现眼角长斑,请尽早采取措施进行处理,避免延误治疗。如果长斑较为严重或不明原因,请咨询医生的意见。