谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
阴道松弛可能会影响女性的性生活,导致降低性满意度以及自我价值感下降等问题。同时,阴道松弛也可能增加感染的风险。
一些方法可以帮助减轻阴道松弛的症状,例如:
1.使用阴道收缩器:阴道收缩器是一种特殊的设备,可以通过锻炼阴道肌肉来减轻阴道松弛的症状。
2.做盆底肌肉训练:盆底肌肉训练是一项简单的锻炼,可以通过收紧肌肉并保持一段时间来帮助增强盆底肌肉的力量。
3.考虑使用润滑剂:使用润滑剂可以使阴道更湿润,从而减轻因阴道干燥而产生的不适感。
4.手术治疗:如果阴道松弛严重影响了女性的生活质量,手术治疗可能是一种有效的选择。
总之,如果你感觉自己有阴道松弛的问题,建议尽快就医寻求专业意见和帮助。
