按摩锤可以全身用吗
病情描述:
按摩锤可以全身用吗
医生回答(1)
王桂英
副主任医师
东南大学附属中大医院 针灸科
病情分析:按摩锤可以用于全身,但是需要根据不同部位的需要选择合适的按摩头和按摩强度。例如,肌肉较为坚硬的部位,如肩膀、腰部等可以使用较为硬朗的按摩头,进行深层次的按摩,而对于颈部、手臂等较为敏感的部位则需要使用较为柔软的按摩头,并减小按摩力度。因此,在全身使用按摩锤时,需要根据自己的需求和身体情况来选择不同的按摩头和按摩强度,以达到最佳的按摩效果。
2023-08-24