吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.降血压:荷叶中含有丰富的黄酮类化合物和儿茶素,可以扩张血管,帮助降低血压。
2.去水肿:冬瓜皮和荷叶都具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分,缓解浮肿和水肿。
3.减肥:冬瓜皮和荷叶中含有较少的卡路里和脂肪,但富含纤维和其他营养素,可以促进代谢,帮助减轻体重。
4.改善皮肤:荷叶中含有丰富的抗氧化物质,可以帮助预防自由基对皮肤的伤害,减缓皮肤衰老。
5.降血糖:荷叶中的黄酮类化合物和儿茶素可以减缓碳水化合物的吸收,降低血糖水平,具有一定的降糖作用。
冬瓜皮荷叶茶并不能代替药物治疗,如果有相关疾病或正在接受治疗,请务必咨询医生的意见。此外,使用新鲜材料制作冬瓜皮荷叶茶可以保证其营养成分和功效的最大化。