桑叶有减肥的功效吗

2021-04-29
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:一般情况下是没有减肥的功效的,所以一般情况下,饮食上的科学合理搭配,避免吃一些高热量高脂肪的食物,以及一些油炸食品,避免暴饮暴食,一般在一日三餐当中要注意少吃,或者是不吃晚餐,这样可以起到减肥的作用,另外,要增加一些体育运动,可以通过一些营养运动来达到减肥的目的,减肥是一个长期坚持的过程,健康减肥才有利于身体的健康。
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