夫妻性生活不好可以怎样缓解

病情分析：如果是夫妻之间性生活不健康，或者是不幸福的话，一定要找到什么原因，如果是情绪上的原因的话，一定要多多的聊一聊，放松一下心情，不要有太大的思想负担，这样在进行性生活的时候会感觉到更快乐，也一定要规律的作息规律的饮食，保证充足的睡眠，不要熬夜，禁烟禁酒，这样身体也会有比较好的，质量提升也会增加性生活的质量，也要去医院检查一下有没有一些性疾病，比如说阳痿早泄，包皮过长等等。