感冒了吃点什么饭好呢

病情分析：对于感冒的患者来说，在吃饭方面要以清淡稀疏少油腻为主，感冒的患者会出现腹胀，腹泻，便秘等胃肠功能不全的症状，应该多吃一些比较容易消化减轻脾胃负担的食物，比如说白米粥，牛奶，玉米粉粥，米汤，烂面条鸡蛋汤等等，同时还应该多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充身体的维生素维生素，C是能够提高人体的免疫能力的，多吃一点对身体是非常好处的，能够使感冒恢复的快一点，同时一定要保证充足的睡眠时间。