女生月经来了能吃梨吗

2021-07-16
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:可以但不要太多。梨的主要作用是润肺止咳,清肺清热,适量食用,可增进食欲。但梨是一种冷食。少量是好的。过多会导致经血排出不畅,经血滞留在体内,刺激子宫,导致严重的痛经。要了解女性的月经期,月经期是人体相对虚弱,免疫力下降的时期。因此,女性在经期要注意保暖,不要吃太多生冷的食物,如凉菜、冰淇淋等。月经来了,饮食中要注意选择热食,也可以多吃一些补气血的食物,如红枣、红糖水等。
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