大脑受到刺激怎么办

病情分析：当大脑受到刺激之后，情绪可能会得到一定程度的压抑，情绪也会非常低落，那么建议应该做好相应的工作，要放松心情，一个正确积极健康向上的心态去应对，那么在此期间要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等，还要养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。