多吃点大蒜可不可以对抗疲劳呢

病情分析：多吃点大蒜是可以抗疲劳的，对抗疲劳，可以起到一定的效果，但是也需要注意不要过多的食用过多的食用对身体也是有一定危害的，如果患者的胃不够，好的情况，也不建议吃蒜，因为对胃是有一定刺激性的，平时还需要注意适当的运动，有助于健康，加强体质，可以提高免疫力，应该注意，不要过度的劳累和熬夜保持足够的睡眠，养成早睡早起的习惯。