锻炼创伤1号哪儿卖

病情分析：这种喷雾在药店就能够买到，建议再发生肌肉拉伤时，第一时间进行使用擦拭痛楚立即停止运动，这样可以减少疼痛和痉挛，也可以减少出血，控制肿胀，把患者提高到比心脏高的位置，但如果问题比较严重，应该尽快就医，在医生的指导下采取最佳的治疗方法，不要有病乱投医，以免延误病情，错过最佳治疗时期，给自己造成更加严重的伤害，同时在日常生活中还应该养成一个良好的作息习惯。