藕片海带排骨汤可以排毒吗
2021-12-23
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:藕片海带汤具有很好的排毒效果,锅中放少许的水烧开,将排骨煮至变色后倒进汤水,倒入冷开水,放入洗净的海带丝,大火烧开,然后小火炖熟再放入藕片,稍煮片刻,加盐调味即可,海带富含胶质和岩藻多糖,除了可以促进胃肠消化,还能够加速新陈代谢排毒的时候还可以带走体内的油脂和毒素,藕片海带汤具有一定排毒的效果,喝汤的时候也要控制量,海带里面的嘌呤物比较高,喝太多容易引起尿酸升高,产生副作用。