脚被砸了淤青发紫怎么办

病情分析：如果脚被扎了出现淤青发紫，这种情况应该立即的进行冰敷，这样可以缓解症状，冰敷后可以进行局部涂抹或口服活血化瘀的药物来进行治疗砸伤后24小时可以进行热敷，热敷可以促进血液循环，促进疾病的恢复，治疗期间要避免剧烈的运动，也要注意休息，睡觉的时候可以把脚步抬起，这样有助于患处的恢复，治疗期间也不要吃些辛辣刺激的食物。