管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保守治疗:
休息:避免负重活动,以减少对半月板的进一步损伤。建议使用拐杖或其他辅助工具行走。
冰敷:在受伤部位进行冰敷,每次20分钟,每天3-4次,有助于减轻肿胀和疼痛。
药物:非甾体抗炎药如布洛芬,可缓解疼痛和炎症。
理疗:通过专业理疗师的指导,进行适当的康复训练,增强膝关节的稳定性和灵活性。
2.手术治疗:
半月板修复术:适用于年轻、活跃患者,尤其是撕裂位置在半月板的血供较好的区域。通过缝合撕裂部分,促进自然愈合。
半月板部分切除术:对于无法修复的撕裂部分,通过手术切除损伤组织,以减少症状并恢复膝关节功能。
关节镜手术:微创手术,通过小切口插入关节镜,可以更清晰地评估损伤程度,并进行相应的修复或切除操作。
3.康复与锻炼:
手术后通常需要6到12周的康复时间。最初阶段以减少肿胀、恢复基本活动为主,逐渐过渡到增强肌肉力量和改善关节灵活性的训练。
专业理疗师的指导下,制定个体化的康复计划,以确保最佳的恢复效果。
半月板桶柄状撕裂的治疗需个体化考虑,根据患者年龄、活动水平及撕裂的具体情况选择最合适的方案。定期随访检查非常重要,以监控恢复进展并及时调整治疗策略。