罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生活方式干预:饮食调整是关键。建议减少摄入富含饱和脂肪和胆固醇的食物,例如红肉和油炸食品;增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量。适度运动有助于保持心血管健康,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快步走或骑自行车。戒烟和限制酒精摄入也对缓解动脉硬化有积极影响。
2.药物治疗:医生可能会处方降脂药物,如他汀类药物,以降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,从而减缓动脉硬化的进程。抗高血压药物可用来控制血压,减少对动脉壁的压力。对于有糖尿病风险者,控制血糖水平同样重要。
3.定期监测:需要定期进行医学检查,包括血脂水平和动脉超声扫描,以监控狭窄情况的发展。早期发现任何变化可以及时调整治疗方案。
脑动脉硬化的管理需综合考虑多方面因素,长期坚持健康生活方式和遵循医嘱使用药物,有助于维持血管健康,预防严重并发症。
